Sanne

Een goede nachtrust is zo belangrijk om overdag goed te presteren en - op termijn – doktersbezoeken te vermijden. Hoog tijd dus voor een paar tips om lekker te slapen en ontspannen wakker te worden!

Een goede nachtrust is essentieel om je overdag goed te voelen. Voor die goede nachtrust kun je niet zonder een goed passend matras. Logisch. Maar wist je ook dat dat goede matras pas écht comfortabel ligt wanneer je het combineert met een goed, passend hoofdkussen? Dus ga jij voor een nieuw matras, check dan meteen even of je nog op het juiste hoofdkussen slaapt.

Beter slapen, beter rijden Je zit achter het stuur en krijgt last van een verminderde concentratie en zware ogen. Wat doe jij? Stoppen of doorrijden? Het is in ieder geval het verstandigst om te stoppen. Vermoeidheid door slecht slapen veroorzaakt meer ongelukken dan alcohol. Naar schatting heeft maar liefst 15 tot 20 procent van de verkeersongevallen met vermoeidheid of in slaap vallen achter het stuur te maken.

Rooming watte? Met rooming-in worden de eerste maanden bedoeld dat de baby in bijvoorbeeld een co-sleeper of wiegje op de slaapkamer van de ouder(s) slaapt. Is dit nu een goed idee of niet? En wanneer is het tijd voor de baby om op zijn eigen slaapkamer te slapen, oftewel wanneer is het tijd voor rooming-out? In deze blogpost geven wij je alle antwoorden.

Word jij regelmatig wakker met een verstopte neus? Irritant. Je bent niet de enige die hier last van heeft. Niet alleen in de ochtend, maar ook ‘s nachts komt dit vaak voor. Naast een verstopte neus zijn vaak ook keel- en hoofdpijn aanwezig. Wat is de reden waarom je wakker wordt met een verstopte neus en hoe voorkom je een verstopte neus tijdens het slapen? Lees snel verder.

Duizelig wakker worden is erg vervelend. Opstaan is namelijk al zwaar genoeg! Draaierig wakker worden kan verschillende oorzaken hebben. Van klein tot iets minder klein. Het duizelig wakker worden kan zelfs gepaard gaan met zweten en misselijkheid. De meest voorkomende oorzaken van duizelig wakker worden zetten we in dit artikel voor je op een rij. Blijf jij je duizelig voelen en heb je hier veel last van? Een bezoek aan je huisarts kan natuurlijk nooit kwaad.

Onze Kårlsson-collectie is vernieuwd. In de vernieuwde collectie vind je verschillende bedden en boxsprings waarbij kwaliteit, comfort en design het verschil maken. Voor jouw nacht, dag en leven. In deze blogpost inspireren we je met uiteenlopende designs, rijke stoffen en bijbehorende accessoires en potensets. In onze winkels stel je jouw eigen Kårlsson-design helemaal zelf samen, online vind je verschillende al door ons samengestelde modellen. Ontdek de hele collectie en feel the difference!

Je kleine hartendief doet niets liever dan ’s avonds onder zijn of haar favoriete dier of held te kruipen. Zo wordt naar bed gaan écht een feest. Is jouw kleine dromer toe aan een nieuw dekbedovertrek? Jij gaat zeker scoren met een van de 4 best verkochte overtrekken die we voor jou op een rijtje hebben gezet. Zo weet jij zeker dat het nieuwe dekbedovertrek in de smaak valt. Ook een goed idee voor in de zak van Sinterklaas natuurlijk!

Wist je dat de temperatuur van de kinderslaapkamer en het licht in de ruimte een grote rol kunnen spelen in hoe je zoon of dochter slaapt? Beide zijn onderdeel van de slaapomgeving van je kindje. Een veilige en slimme omgeving creëren helpt om het slaapgedrag van je baby te bevorderen.

Ook al laat het heerlijk avondje een paar dagen op zich wachten, de slapeloze nachten beginnen nu al. In de aanloop naar 5 december duiken Sinterklaas en zijn Pieten overal en in alle variaties op. In het Sinterklaasjournaal op televisie, in de supermarkt, op de voetbalclub en natuurlijk op school. Je kind raakt er thuis niet meer over uitgepraat en met een beetje pech stuitert hij of zij de hele dag. Én nacht…

Maak kennis met de vernieuwde collectie van Kårlsson. Een collectie waarmee je voor meer dan een bed alleen kiest. Met Kårlsson kies je voor vooruitgang. Van je nacht, je dag en daardoor jezelf. Kårlsson is de manier van slapen die voor jouw dag, nacht en leven hét verschil maakt. In deze blogpost vertellen we je alles over dit vooruitstrevende merk en de nieuwe, innoverende collectie.

Moe zijn, maar niet kunnen slapen? Je draait en woelt in bed. Je raakt gefrustreerd, want je kon ‘s ochtends héél moeilijk je bed uit en nu lig je naar het plafond te staren. Je herkent het waarschijnlijk wel. En je bent zeker niet de enige! Zo’n 30 tot 6o procent van de volwassenen heeft last van slaapproblemen. Hoe komt het nu eigenlijk dat je niet kunt slapen terwijl je wél vreselijk moe bent? En welke soorten moeheid bestaan er? Wat kun je eraan doen? Wij leggen het uit en geven tips.